Psicologa, Psicoterapeuta

La nascita dei gemelli può rappresentare un evento piuttosto complesso e delicato all’interno del nucleo familiare, in quanto le figure genitoriali sono chiamate ad affrontare, nello stesso momento, richieste provenienti da due fonti differenti.
In qualità di genitori ci interroghiamo sull’importanza che le regole hanno per i nostri figli. Educare alle regole e dare limiti è di fondamentale importanza nel favorire una crescita sana ed armoniosa. La famiglia è certamente il primo luogo – fisico e mentale – nel quale i nostri figli ...
L’arrivo di un fratellino o di una sorellina, soprattutto se il primogenito si trova nei primi 6 anni della sua vita, rappresenta un momento di grande gioia ma, nello stesso tempo, un evento che modifica inevitabilmente l’equilibrio familiare. ...
La separazione dei genitori è un evento molto complesso, che ha un forte impatto su tutta la famiglia: riguarda prima di tutto la coppia genitoriale, ma inevitabilmente ha importanti ricadute sull’intero sistema familiare, in particolar modo sui figli.
Il primo passo da compiere per liberarsi da un amore che fa soffrire consiste nel prendere coscienza e ammettere con se stessi che si sta vivendo un rapporto all’interno del quale si sta male.
La rabbia rappresenta una delle principali emozioni di base che l’individuo può sperimentare di fronte ad una determinata esperienza che sta vivendo. E’ filogeneticamente determinata: questo significa che essa ha una base innata ed una funzione che permette all’individuo che la prova di adattarsi e di sopravvivere all’ambiente.
La relazione primaria che si stabilisce tra madre e bambino nei primi anni di vita di quest ultimo rappresenta il prototipo delle relazioni d’amore che l’individuo strutturerà nel corso della sua vita.
Orientarsi nel mondo dei servizi psicologico-terapeutici oppure scegliere di avvalersi della mediazione familiare implica prima di tutto essere a conoscenza delle peculiarità dei singoli interventi, nonché delle somiglianze e delle differenze che esistono tra loro.
Gli specialisti che lavorano con persone che manifestano disagio legato al cibo danno loro una serie di suggerimenti pratici finalizzati a favorire il raggiungimento di un rapporto sano ed equilibrato con il cibo.
Alla base di qualsiasi comportamento disfunzionale legato al cibo (difficoltà nel mettersi a dieta, nel proseguire la dieta intrapresa, nel mantenere i risultati raggiunti) c’è un’emozione negativa (ansia, tristezza, rabbia, noia, solitudine), a sua volta legata a pensieri e convinzioni negative.
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